Le CrossFit ® est un programme de préparation physique générale accessible à tous. Les entraînements s’effectuent avec des mouvements fonctionnels variés et exécutés à haute intensité.
Que vous soyez un enfant (à partir de 5 ans ) ou un senior, un homme ou une femme, un sportif de haut niveau ou une personne qui n’a pas fait de sport depuis plusieurs années, que vous soyez blessé ou à mobilité réduite le CrossFit ® est adaptable à chacun !
Les entraînements de CrossFit® sont inspirés des meilleures méthodes de préparation physique générale, incluant les sports d’endurance, la gymnastique ou encore l’haltérophilie et aussi la force athlétique.
Nous avons créé cet espace de vie sportif pour vous permettre de vous évader le temps d’une séance dans la joie et la bonne humeur.
Venez essayer, vous ne quitterez plus la Box et notre communauté.
En pratiquant le CrossFit®, vous allez améliorer directement votre santé, votre qualité de vie et vous diminuez votre risque de blessure.
Avec une pratique régulière, vous améliorez plusieurs qualités physiques : la force, l’endurance cardio vasculaire, la coordination, la précision, l’agilité, équilibre, la souplesse, la flexibilité, la vitesse et la puissance.
En suivant la méthodologie CrossFit vous aurez un contrôle total sur votre corps, que votre objectif soit simplement pour évacuer le stress, vous défouler, une perte de poids, une ré-athlétisation ou encore pour de la performance.
CrossFit Amiens, c’est plus qu’une simple salle de sport. C’est un espace convivial où le respect et l’entraide règnent afin que chacun puisse se sentir chez soi. Comme nous disons toujours, en rentrant chez nous, vous n’êtes pas un numéro. Nous connaissons chacun de nos adhérents afin de les faire évoluer dans la bonne direction tout en gardant un esprit familial.
Expérimentés et à l’écoute. Du fun, avec l’ambiance unique qui y règne et grâce à la variété des entraînements
Equipements haut de gamme et variés (cardio, poids libres etc.)
Des cours spécialisés qui vous aident à travailler des points spécifiques
Une programmation en interne qui nous permet de répondre à vos besoins les plus précis
La possibilité d’être suivi par un diététicien pour un encadrement complet
Des événements qui vous aideront sur la nutrition, la motivation et le développement personnel.
Téléphone : 06 98 58 97 35
Email : contact@crossfitamiens.fr
Adresse : ZA Montières - 55 rue Sully, Amiens, France
Lundi-Vendredi : 9h30 ⇾ 21h
Samedi : 10h ⇾ 18h
Dimanche : 10h ⇾ 12h